Je wordt je ervan bewust hoe vaak je op de automatische piloot leeft, als een marionet die alle kanten op wordt getrokken. Je ontdekt dat je ook anders kunt kiezen. Daarvoor moet je je wel eerst bewust worden van wat je uitspookt.
Je beseft dat het niet gaat om leren maar om afl eren. Heb je al die conditionering en ballast nog nodig?.Je ontdekt je eigen sabotage patronen die je belemmeren een gelukkig leven te leiden.